Улучшить потенцию дома

Содержание

Как можно усилить потенцию за сутки?

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Хорошая потенция и сексуальное здоровье в норме — вот одна из главных составляющих общего эмоционального и физического настроя любого мужчины. Хотя расстройства, связанные с эректильной функцией и слабой потенцией, не вызывают реальной угрозы жизни, тем не менее их эффект тоже жизненно важен в перспективе. Поэтому лечить потенцию нужно своевременно.Плохая потенцияКогда стоит бить тревогу? Симптомы снижения потенции и либидо:

  • снижение интереса к самому процессу секса;
  • не возникает тонус наподобие спонтанной эрекции,
  • недостаточность твердости полового члена в период эрекции;
  • слабая эрекция на протяжении полового контакта, которая не позволяет довести акт до конца.

Обследование у врачаЕсли не вдаваться в тонкости мужской анатомии, то возникновение отмеченных выше явлений обусловлено тем, что не происходит достаточной наполняемости кровью пещеристых тел пениса. Это и не позволяет половому органу становиться твердым во время эрекции. Но это только с физиологической точки зрения. Главная же причина низкой потенции у мужчин лежит в области психологии.

Даже молодых мужчин от 20 до 30 лет эта проблема не обходит стороной: у 30% из них имеются расстройства половой функции. Тогда как у мужчин старшего возраста трудности в половой сфере возникают именно из-за болезней мочеполовых органов, у молодых они обусловлены именно психологией.

Какова жизнь молодого мужчины, который пытается реализовать себя в карьере? В ней постоянно присутствуют стрессы, волнения, тревоги, усталость, недосыпания, наступающая раньше времени изношенность организма. Это сказывается на либидо. Принятие алкоголя в качестве расслабляющего средства действует тоже не самым благоприятным образом на потенцию. И, как итог, потенция снижается, пока совершенно не пропадает.

загрузка...

Тогда мужчина начинает искать всевозможные средства лечения мужской немощи. Так как регулярно работать над проблемой не хватает времени, мужчины ищут лучшие лекарства, которые могли бы быстро восстановить половую функцию, полагая, что это реально сделать даже за сутки. Однако стоит знать, что чудес не бывает.

Народные средства для повышения потенцииСколько времени ушло на то, чтобы ее загубить? Столько же примерно нужно, чтобы восстановить. Хотя верно: таблетки вроде виагры окажут столь желанный эффект. Но у них есть свои нюансы: их действие кратковременное и рассчитано на один прием, лечить расстройство они не могут. Следовательно, с той проблемой, которая не лечится, придется сталкиваться снова и снова, тратя деньги на дорогостоящие лекарства.

Поэтому в любом случае, если обозначились какие-либо нарушения в половой сфере, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы он смог поставить более точный диагноз и назначить адекватное лечение. Поскольку шутить с детородной функцией не имеет никакого смысла.

Пока идет врачебное исследование обозначенной проблемы, можно прибегнуть и к некоторым народным хитростям, как повысить потенцию без лекарств. Разберемся, что нужно предпринять самостоятельно, чтобы быстро усилить потенцию без всевозможных лекарств, и даже сделать это за одни сутки.

Инструкция, как повысить потенцию за одни сутки народными способами

Проведите экстренный курс восстановления самочувствия, психологического настроя и жизненных сил накануне свидания.

загрузка...

Что в этом случае рекомендуют делать, обходясь без лекарств?

Конечно, в первую очередь следует хорошо выспаться. 7-8 часовой ночной сон поможет восстановить самочувствие и хорошее расположение духа, отдохнуть физически. Перед этим неплохо прогуляться пешком на свежем воздухе хотя бы на протяжении получаса. Свежий воздух, обогащенный кислородом, необходим для лучшего кровообращения и обмена веществ, что в данной ситуации очень кстати.

Перед тем как лечь спать, можно принять специальную ванну (рецепт ниже), которая будет еще больше способствовать восстановлению физических сил организма в период ночного сна и благоприятно скажется на эрекции. Единственная предосторожность для тех мужчин, кто одновременно с проблемой потенции работает и над вопросом планирования ребенка: ограничьте принятие ванны по времени — 15 минут будет достаточно. Этот нюанс обусловлен тем обстоятельством, что термическая процедура плохо сказывается на яичковом сперматогенезе в целом, для которого любое повышение температуры нежелательно. А те молодые люди, кто практикует защищенные половые акты и пока не думает о потомстве, могут не ограничивать себя по времени, принимая процедуру.

Ванна с настоем лаврового листа и цветками ромашки

Лавровый листЛучшим для потенции средством, что имеется в народной медицине, является этот рецепт, так как лавровый лист издревле признан самым эффективным для поднятия потенции. Ванну принимают за 2 часа до сна либо непосредственно перед началом полового контакта. Существует два варианта, как готовить ванну с лавровым листом:

  • сразу бросить в ванну лавровый лист и ромашку;
  • сначала приготовить из сырья настой, который затем следует вылить в ванну.

Способ приготовления настоя: несколько листков лавра и цветков ромашки заливают кипятком, настаивают в течение одного часа.

Этот способ имеет еще одно достоинство помимо того, что потенция станет лучше: тело после такой ароматерапии приобретет приятный запах, что сделает его весьма соблазнительным.

Составление правильного меню на день

Правильное питаниеЛучше, если рацион целый день будет включать продукты-афродизиаки, наделенные необходимой для потенции высокой энергетической ценностью. Чтобы не принимать лекарств, следует есть мясо, сметану, морепродукты, яйца. Не забывайте про зелень: петрушка, сельдерей, укроп, кинза, любисток, руккола.

Блюда не должны быть технически сложными и с большим количеством ингредиентов. Чем проще, тем лучше, но обязательно включать нужные продукты. Экзотику приберегите для романтической вечеринки.Итак, завтрак. Естественно, это легкое блюдо. Закуска из творога с тертым чесноком подойдет как нельзя кстати. В творог следует выдавить чеснок (по вкусу), приправить зеленью петрушки и укропа, посолить, перемешать и заправить сметаной.

На обед можно приготовить легкий суп с мясом или морепродуктами. Как вариант — паста с морепродуктами или суп с мидиями. На второе подойдет кусок парового (не жареного, жареное может плохо сказаться на пищеварительном тракте, что крайне нежелательно в этой ситуации) мяса с гречкой (источник магния) либо картофельным пюре (источник кальция). Все это можно обильно сдобрить измельченной зеленью любой травы.На полдник прекрасным блюдом может стать энергетический коктейль из перепелиных яиц. В домашних условиях это незаменимое лекарство для лечения нарушений эрекции.

Ужин тоже желательно сделать легким. Можно нафаршировать авокадо мясом краба с измельченной зеленью сельдерея. Сложно? Тогда пророщенная пшеница не заставит трудиться, вместе с тем является незаменимым продуктом, который поможет снять напряжение в мышцах, расслабиться.

На вечер можно приготовить и принимать такие средства:

  1. Перемалывают на мясорубке грецкие орехи, курагу, инжир, изюм в равном соотношении. После чего поливают эту смесь жидким медом. Хранят ценную смесь в холодильнике. Она не только повышает иммунитет, но и поднимает потенцию.
  2. Корень женьшеня (100 г), мед (50 г), корица (10 г). Женьшень заливают двумя стаканами, настаивают два дня. По прошествии этого времен кипятят настой на несильном огне еще 4 часа. В процессе варки добавляют сначала мед, а чуть позднее (через 30 мин.) — корицу. После варки дают настояться еще 3 дня. Затем средство можно принимать.

http://youtu.be/6zEnj_Pbgdk

Вместо напитков можно делать отвары из трав и принимать после приема пищи по прошествии 30 минут. Только не переборщите. Три раза в день будет достаточно. Для отваров хорошо использовать обычную крапиву.

Экстренно лечить низкую потенцию можно и с помощью физических упражнений.

Гимнастика для лечения потенции

Гимнастика для лечения потенции6 упражнений для лечения потенции быстро

  1. «Парадный шаг». Встать прямо, руки опустить вниз. Начинать шагать, высоко поднимая коленки, подтягивая их к животу.
  2. «Удерживание камня». Встать прямо, руки на пояс. Колени чуть согнуть, после чего следует сделать это чуть сильнее, при этом напрягать и расслаблять ягодичные мышцы несколько раз, будто нужно удержать камень, зажатый между ними. Выпрямление, не до упора разгибая колени.
  3. «Скиппинг». И.п. как в предыдущем упражнении. Далее — бег на месте без отрыва носков от пола.
  4. «Мост». Лечь на спину. Колени полу согнуть, ступни упереть в пол. Руки вдоль тела. Несколько раз поднимать таз.
  5. «Мышцы потенции». Лечь на спину, как в 4 упражнении, только ноги немного раздвинуть. Напрягать и расслаблять мышцы между анусом и яичками.
  6. «Пылесос». Сесть на стул, прямые плечи наклонить чуть вперед. Представить, что на стуле рассыпана крупа. Мышцами потенции пытаться засасывать ее поочередно с расслаблением.

Следуйте советам из инструкции, и намеченное романтическое свидание обязательно удивит приятными сюрпризами.

Лучшие методы лечения хронического простатита в домашних условиях

Медикаментозная терапия не запрещает параллельное лечение хронического простатита в домашних условиях. Но далеко не все средства хороши для домашней терапии. Принято использовать проверенные годами и людьми народные методы. Они способны облегчить состояние организма при простатите и благотворно влияют на мужское здоровье.

Чтобы вылечить простатит средствами народной медицины, необходимо знать происхождение и форму заболевания. Без профессиональной консультации специалистов не обойтись. Простатит может иметь бактериальную или небактериальную природу происхождения, протекает в острой или хронической форме. Небактериальный тип заболевания проходит в хронической форме.

Борьба с простатитом в домашних условиях

Народные средства от простатитаБольшинство пациентов, больных простатитом, доверяют народным средствам больше, чем традиционным. Народная методика богата различными целебными рецептами, заслужившими одобрение еще наших предков.

Способы, описанные в нетрадиционной медицине, нуждаются в одобрении и желательно наблюдении лечащего врача.

Ведь даже природные компоненты подходят далеко не всем: почти у каждого могут быть свои противопоказания. Как же вылечить хронический простатит в домашних условиях?

Самые популярные способы лечения заболевания дома

Для лечения простатита на дому широко применяют самые разные формы:

  • Прием специального чая, настоек и отваров;
  • Использование свечей;
  • Занятия лечебной физкультурой;
  • Диетотерапия;
  • Лечение травами, семенами, растениями.

Успех лечения недуга народной методикой зависит от совмещения с лечебной физкультурой. Набор специальных гимнастических упражнений способствует нормализации кровообращения в области малого таза, места дислокации предстательной железы.

Важным условием проведения домашней терапии является безупречное соблюдение специальной диеты, богатой цинком. При совмещении всех указанных методов возможно получение настоящего целебного эффекта. Нужно верить в себя и свои возможности, не отказываться от помощи близких, надеяться на положительный результат. И все получится. Какие народные средства рекомендуют использовать целители и знахари?

Прополис

Прополис – продукт, созданный семьями тружениц-пчел. Они синтезируют компонент из клейкой смолы, собранной с цветочной пыльцы и почек деревьев, и секрета мандибулярных желез. У прополиса терпкий узнаваемый запах. Польза от него человеку бесценна. Вещество имеет богатую многовековую историю, берущую свои истоки из Древнего Египта, Рима и Греции. В составе прополиса имеются свыше 50 нужных организму химических элементов, богат он и витаминами, полезными ферментами, минеральным комплексом, органическими кислотами.

Его широко применяют для лечения в домашних условиях болезни предстательной железы. Оно обладает следующими эффектами:

  • Снимает боль;
  • Антигистаминным;
  • Противовоспалительным.

Прополис безопасен для организма, он не способен вызвать отрицательный эффект. Наоборот – это вещество активизирует функции предстательной железы, лечит и восстанавливает ее.

Этот продукт пчеловодства эффективно сказывается на работе всего организма и лечит предстательную железу, при этом характеризуется наименьшим количеством противопоказаний.

Прополис применяется в различных формах. Лекарственные средства на основе этого удивительного природного компонента приобретаются в аптеках. Но лучше готовить его самим. Грамотно собранный прополис годен в течение 10 лет.

Виды лечения прополисом

Свечи

Это уникальные лечебные компоненты, способствующие снижению воспалительных процессов желез, уменьшению болезненных эффектов и восстановлению новых клеток.

Свечи с прополисом

Свечи вводят в прямую кишку после опорожнения кишечника и проведения процедур гигиены накануне подготовки ко сну.

Курс лечения включает до 20 свечей и идентичным повтором спустя два месяца.

Самый эффективный пошаговый рецепт свечек из прополиса:

  1. Кусок прополиса массой 6-7 грамм заморозить в холодильнике;
  2. Столките прополис в крошку;
  3. Возьмите 100 грамм козьего жира, в небольшой емкости растопите его на водяной бане;
  4. Соедините растопленный козий жир и измельченный прополис;
  5. Дайте полученной смеси слегка остыть и вылепите из нее небольшие свечи длиной до 2 см.

Не дожидаясь остывания, полученную смесь можно заливать в одноразовые шприцы объемом 2 мл, предварительно срезав с них канюли. После полного застывания из них получатся суппозитории. Хранить их следует в холодильнике.

Спиртовая настойка

Настойка из прополиса – отличное средство для лечения хронического простатита в домашних условиях, прием которого рассчитан на полгода.

Пошаговый рецепт целебной настойки:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Кусочек прополиса массой 100 грамм потереть на терке.
  2. Залить прополис медицинским спиртом (приблизительно 200 грамм).
  3. Раствор заливается в стеклянный сосуд и ставится на 10-дневное хранение в темное место. Каждые три дня настойку нужно встряхивать.
  4. После приготовления поместить лекарство в холодильник.

Пить прополисную настойку один раз в день – за 3 часа да сна в объеме одной столовой ложки. Для эффекта можно смешать ее с молоком.

Масло

Подогретое масло из продукта пчеловодства применяют, чтобы ставить клизмы. Компонент вводят в прямую кишку посредством спринцовки чрез день в объеме 40 мл. После этого в течение 15 минут необходимо оставаться в лежачем положении. Курс лечения – 40 дней (20 клизм).

Груша

Груша – вкусное и полезное лекарство от простатита. Употреблять ее можно в любом виде: фруктовом компоте, травяном чае. Засушите плоды и листья груши на зиму и вкусно лечитесь дома круглый год.

Лечение застойного простатита семенами растений

Семена тыквы

Наиболее явный эффект в лечении функции ослабленной предстательной железы оказывают семена тыквы – рекордсмены по содержанию цинка. В этом химическом элементе нуждается мужской организм для выработки тестостерона, который способствует нормализации гормональных сбоев.

Нужно съедать по горсти семян накануне приема пищи в течение 60дней. Для большего эффекта сырье нужно измельчить, пропустив его через мясорубку или перемолов в кофемолке, а затем соединить с липовым медом. Полученную смесь нужно рассасывать.

Семена петрушки

Измельчить семена петрушки до порошкообразного состояния. На 2 столовые ложки сырья – 1 литр воды. Прием – три раза в день перед едой. Курс – 2 месяца.

Лечение настойками из плодов деревьев

Каштаны

Настойка каштанаВ природе существует такая разновидность каштана, как желудник. Для лечения простатита используется только его кора. Собирать плоды нужно в сентябре. В это время кора успеет получить максимальный объем питательных веществ для приобретения лекарственной ценности.

После сбора следует высушить кору при комнатной температуре. Заварить его нужно в кипятке. Пить по стакану в день 1 месяц. Каштановая настойка повышает аппетит. По этой причине многие используют ее для проведение клизмотерапии – одного из эффективных способов домашнего лечения простатита.

Лечение отварами из плодов деревьев

Лесной орех

Сорвите несколько веток орешника вместе с листьями, залейте весь сбор горячей водой, доведите до кипения, прокипятите в течение 10 минут, охладите естественным путем. Затем процедите и вылейте все в таз. Добавьте горячей воды и посидите в этом растворе примерно 20 минут. Ванночки делайте каждый день в течение месяца.

Осина

Осиновая кора собирается в период выделения деревьями соков, но до их цветения. Снимите 3-миллиметровый верхний слой с дерева, высушите его, измельчите, залейте спиртом и водой (соотношение 1:1). Настаивайте 14 дней в сухом темном месте. Ежедневно встряхивайте настой. После процедите его через марлю. Пить по 1 мм в день 2 месяца, перед едой и в разбавленном водой виде.

Лечение лекарственными травами

Чистотел

Сбор смешайте со спиртом, настаивайте полторы недели в стеклянном сосуде, процедите через сито и принимайте по 1 мм трижды в день, добавив 1 столовую ложку воды. Сделайте 10-дневный перерыв. Повторите прием настойки чистотела по прежнему сценарию.

Зелень петрушки

Для получения лекарственного средства от простатита из петрушки нужно извлечь сок. Сделать это можно, если растолочь зелень. Процесс трудоемкий, но оправданный. Прием – 1 чайная ложка в день перед едой. Курс – 1 месяц.

Каланхоэ

Противовоспалительный эффект ослабленной предстательной железе обеспечивают вещества, содержащиеся в растении. Они эффективно истребляют бактерии, которые поражают клетки организма. Листья срезают, мелко разрезают, толкут – получают сок. Нужен 1 стакан, его заливают полулитром спирта. Настаивают 125 часов в темном месте. Настойка из каланхоэ нормализует давление и кровоток в органах малого таза, снимает болезненную опухоль. Достаточно принимать по 1 чайной ложке в день перед приемом пищи 1 раз в сутки. Курс – 1 месяц.

Лечение простатита травяными сборами

Корень солодки, иван-чай, лабазник и женьшень

Этот набор снижает воспалительный процесс и снимает отечность, а также нейтрализует боль при мочеиспускании. Равное количество каждого вида трав заливается кипятком, после чего полчаса настаивается. Остужается. Пейте настой один раз в день перед приемом пищи в объеме одного стакана. Курс – 1 месяц. Если добавить этот травяной сбор с прополисом, можно изготовить суппозитории.

Календула, лесной хвощ, крапива и мята

Листья календулы являются чудодейственным антисептиком с противовоспалительным эффектом, который, к тому же, улучшает циркуляцию крови. Крапива богата витаминами А, В, С. Это растение насыщает кровь железом, повышает иммунные свойства организма, способствует улучшению качества спермы и увеличению числа лецитиновых зерен. Лечебная мята нужна для работы почек плюс она избавит от дискомфорта при малой нужде. Лесной хвощ выводит токсины, заживляет и оказывает антибактериальный эффект.

Отвар делается традиционным способом: травы высушиваются, заливаются кипятком в равных количествах и настаиваются 30 минут, после процеживания рекомендуется оставить настой на пару дней. Прием – 1 столовая ложка каждый раз перед едой. Курс – 40 дней.

Натуральные соки

Лечение соками хронического простатита в домашних условиях – еще один эффективный и вкусный метод, которым можно облегчить страдания больного.

Купленные в розничной сети продукты ничего общего с натуральными соками не имеют, так как их производят из порошка.

Для проведения сокотерапии нужны натуральные и свежие фрукты и овощи, лучше всего – из своего сада и огорода.

Сок из моркови

Этот напиток улучшает потенцию, повышает активность и качество сперматозоидов. Пейте по полстакана 3-4 раза в день перед едой. Предварительно разбавляйте сок водой, потому что он вызывает пожелтение кожи.

Сок из свежих огурцов

Сок из свежих огурцовЭтот лечебный напиток снимает отечность, улучшает кровообращение в органах малого таза. Концентрированный сок также разбавляется водой и выпивается по 1 литру в день натощак.

Прием напитка следует ограничить пациентам с заболеваниями желудка и почек.

Сок из свеклы

Свекольный концентрат помогает улучшить физиологические процессы в организме, связанные с ослабленной функцией предстательной железы. Разбавляется наполовину водой и выпивается по полстакана каждый раз перед едой.

Как еще можно лечить хронический простатит в домашних условиях

Добиться положительных результатов в лечении предстательной железы, выпивая сок или компот из сухофруктов, маловероятно. Усилить эффект помогут профилактические мероприятия.

Диетотерапия

Чтобы вернуть свою жизнь в нормальное русло, вести обычную половую жизнь, улучшить физические показатели, нужно правильно питаться. Для этого необходимо все время корректировать рацион, добавлять в него продукты, укрепляющие стенки сосудов, положительно влияющие на нервную систему и улучшающие приток крови.

Продукты, которые нужно полюбить:

  • Богатые витаминами – отварная рыба, куриное филе, морковь, огурцы, брокколи, томаты;
  • Иммуностимуляторы – свежие фрукты и овощи, как вариант – свежевыжатые на своей кухне соки.

Физкультура

Нужно много и часто заниматься спортом. Систематизм в этом деле – прямой путь к спеху. Красота и здоровье зависят от движения. Движение – это жизнь. Регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой улучшают самочувствие, укрепляют мышечную ткань и сосуды, избавляют от лишних килограмм, приводят в норму гормональный фон, повышают потенцию.

Приседания хорошо знакомы нам из детства. Это упражнение очень любили наши физруки. В лечении простатита приседания играют бесценную роль. Это связано с удержанием в форме нижней части тела. Когда она в тонусе, мочеполовая система мужчины получает здоровый кровоток. Утром, как только вы встали с кровати, сделайте несколько приседаний по этому проверенному методу.

Техника приседаний:

  1. Встаньте ровно, ноги – на ширине плеч.
  2. Сгибайте ноги в коленях, разводя их в стороны.
  3. Прямая спина должна удерживаться на протяжении всего упражнения. Пятки не отрываем от пола. Колени выдвигаем дальше носков. Пятая точка должна быть опущена ниже коленей.
  4. Делать 10 приседаний за 1 подход. Если это дается тяжело, можно начинать с 5.

Каждый из описанных методов домашнего лечения по-своему хорош, а в комплексе с традиционной медициной, диетой и физической активностью – способен творить чудеса. Слушайте свой организм, не бойтесь экспериментировать и доверяйте народным рецептам. Они позволили нашим предкам создать цивилизацию.

На данный момент существует множество различных препаратов, применяемых для стимулирования потенции, такие как «Виагра». Но это только временное решение возникшей проблемы и не является лечением. Мужчины зачастую стараются держать все в тайне и не спешат прибегнуть к помощи врачей. Кидаясь в поиски различной информации, о повышении потенции, находят не всегда правильные и действенные советы, что еще сильнее может привести к расстройству организма. Но все не так уж и плохо, ведь народные средства, прошедшие испытания временем, часто становились отличной действенной альтернативой нынешней медицине.

Народные средства для быстрого повышения потенции

Отличным способом как повысить потенцию в домашних условиях является применение натурального кофе. Нужно просто, без злоупотреблений, пить кофе. Отличным средством также является настой из элеутерококка и травы женьшеня. Применение проходит по такому курсу: на протяжении 28 дней, начиная с одной капли на пол кружки воды, на следующий день две капли, затем три и так до 28 капель на 28 день, каждые три месяца. Противопоказания для людей с сердечно сосудистыми заболеваниями и гипертонией.

Также, народная медицина не прошла мимо лечения водными процедурами. Две емкости заполняются горячей и холодной водой. Затем поочередно, с интервалом в 15 секунд погружаемся в них, сначала в горячую потом в холодную, проводя процедуру на протяжении 30 минут. Проделывать эти действия необходимо две недели, раз в три месяца.

Любителям расслабляющих процедур подойдет принятие ванны с отваром из лаврового листа или ромашки. Рецепт таков: завариваются лавровые листья или цветка ромашки, 50 грамм на три литра кипятка, настаивается 15 — 20 минут и заливается в ванну. Принимать ее в течение 30 минут, хоть каждый день.

Еще хорошим рецептом считается принятие ванны с добавлением отвара сосновых шишек и веток. Процесс приготовления прост: составляющие заливаются холодной водой, затем кипятится на медленном огне, в течение получаса. На протяжении 12 часов настаивается, с  плотно закрытой крышкой, после чего его можно добавить в ванну.

Пользуется популярностью при лечении потенции отвар из трав дубровника. Готовится из расчета, 5 ложек сушеного растения на кружку кипятка и настаивается на протяжении 45 минут. Применяется отвар: от 3 до 4 раз на день по 60 мл на протяжении двух недель.

Неплохо себя зарекомендовал отвар из обычного аира. 20 г измельченных корней аира, заливают стаканом кипятка. Затем на протяжении 8 часов он запаривается, и применяется вовнутрь по 30 мл, три раза в день, перед едой за 15 минут. Так же можно просто жевать корешки аира небольшими порциями.

Большую пользу несет в себе лечение мужского недуга крапивой. В состав рецепта входят семена крапивы, которые нужно растолочь, смешать с бокалом вина из винограда и добавить ложку меда. Принимать каждый вечер перед сном за 30 минут. Приготовление салата из крапивы и молодого лука, с добавление яйца, тоже отличный способ поднять потенцию.

Применение женьшеня, настоянного на спирту, в лечебных целях, довольно популярно. Настой не только подходит для лечения потенции, но и положительно влияет на укрепление ослабленного в целом организма.

Продукты питания

Не секретом будет тот факт, что питание играет не маловажную роль в повышении потенции у мужчин.

  • Продукты, содержащие белок и протеин — это орехи, сыро молочные продукты, мясо рыбы и само мясо.
  • Довольно эффективными, для поднятия потенции считаются морепродукты, такие как все ракообразные и салат из морской капусты.
  • Также, обязательно употребление витаминов, содержащихся в свежих фруктах и овощах. В приготовлении блюд, обязательное добавление свежей зелени.
  • Применение всяческих пряностей, добавляя их в чай или кофе, которое хорошо стимулируют потенцию.
  • Проверенный способ как повысить потенцию в домашних условиях — это сырые или вареные яйца, жаренные с добавление лука или просто омлет.
  • В качестве десерта — это мед с орехами.

Применяя один, а лучше несколько в комплексе, представленных рецептов и при правильном питании, смело можно начинать борьбу с ослабленной потенцией и добиться положительных результатов.

Добавить комментарий